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Las hemorroides se previenen y se curan en la mesa


(Comunicados de Prensa) Una de las causas reconocidas de la enfermedad hemorroidal es el aumento de la tensión a nivel abdominal qué provoca un hiperaflujo de la sangre a los tejidos hemorroidales en consecuencia del cual se hinchan y no consiguen deshincharse solos.

El alimentación y una dieta pueden ser útiles tanto para prevenir el surgir de las hemorroides cuanto para aliviar sus sintomas en caso de hemorroides leves, cuando se aconseja no fatigar la digestión, repartiendo la dieta en 4-5 comidas, asumirlas en orarios regolares y masticar lentamente, con serenidad y lejos de tensiones.
Además en caso de hemorroides deberían evitarse humo y alcolicos.

Aquí tienes un listado útil de comidas aconsejadas para prevenir o aliviar las hemorroides:

Carnes blancas y pescado magro
- Cereales, pan y pasta (con moderación)
- Leche y lácteos poco criados
- Fruta fresca
- Verduras
- Aceite de oliva, mantequila fresca, vinagre
- Te ligeros y agua (2 litros por día)

En cambio se aconseja evitar absolutamente:
- Carnes saladas o conservadas
- Embutidos
- Caza
- Quesos criados
- Salsas, especias, guindillas, pimiento
- Te fuerte y café
- Vino, cerveza, licores
- Los alimentos demasiado salados

La lucha contra las hemorroides empieza por las buenas costumbres: www.tratamientohemorroides.es




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